martes, 1 de diciembre de 2015

ESQUEMA Y PROPUESTAS DEL RUGBY SALVAJE

Explicación de la fase 1 " Rugby Salvaje o anárquico"
























A continuación las tres propuestas de la Fase 1.

1ª Propuesta 

Se realizarán dos círculos grandes. Varias personas estarán fuera con un balón cada uno. Tendrán que entrar dentro del círculo, pero en el circulo , habrá varios jugadores que irán con los jugadores que tienen el balón y que tienen que entrar. Estos jugadores estarán en el circulo intentando abrir huecos placando a los jugadores para que los jugadores con balón puedan entrar dentro del círculo

2ª Propuesta

Se realizarán dos equipos. Un equipo llevará un balón para cada uno de los jugadores de ese equipo. El otro equipo que no tendrá balón tiene que intentar robar todos los balones en 1 minuto. El campo estará delimitado por conos y será un espacio reducido. El balón se le podrá robar al compañero de las manos o placándolo. Si el jugador es placado, deberá soltar el balón. Luego se cambiarán los roles.

3ª Propuesta

Se formarán parejas. Cada jugador de la pareja tendrá un balón y el objetivo será intentar robarle el balón al compañero para hacerse con los dos balones. Tendrán que intentar robarlo pero a la vez protegiendo su propio balón. Se puede aplacar y robar con las manos. Cuando el monitor lo considere oportuno hará cambios en las parejas.



ENCUENTRA LOS ERRORES

En esta publicación queremos que participéis y busquéis los posibles errores que vamos a encontrar en las siguientes fotos. Para participar debéis de  dejar un comentario con vuestro nombre debajo de esta publicación. (Ej: En la imagen 1 el error que encuentro es... y en la imagen 2 es...). Para poder realizar todo esto os voy a resumir brevemente lo que es el pase y los posibles errores.

El pase es la acción técnica que consiste enviar la pelota a un compañero de tu mismo equipo.

Los errores mas frecuentes son:

-Pie de apoyo demasiado alejado del balón
-No mirar al balón cuando vamos a golpear
-Tronco demasiado echado hacia atrás
-Los brazos no equilibran la acción
-Desplazarse en una dirección que no sea el objetivo

El pase a analizar es un pase largo.

Imagen 1



Imagen 2





Esperamos vuestros comentarios ;).